Yogatherapie - Bewegung als Medizin

In der Yogatherapie entwickeln wir gemeinsam eine individuell auf dich abgestimmte Yogapraxis. Mit gezielten therapeutischen Körperübungen, Atemtechniken und achtsamer Bewegung entsteht ein meditativer Bewegungsablauf, der auf deine persönlichen Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt ist.

Dabei unterstütze ich dich, Beschwerden zu lindern, deine Beweglichkeit zu verbessern und dein körperliches sowie mentales Gleichgewicht zu stärken.

Als Ärztin, Osteopathin und Yogatherapeutin verbinde ich medizinisches Wissen mit den Möglichkeiten der Yogatherapie. Die Yogatherapie eignet sich besonders als Ergänzung und Weiterführung einer osteopathischen Behandlung sowie zur Vertiefung und Weiterentwicklung deiner eigenen Yogapraxis.